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(广州代孕)孕妈妈如何保护心脏

发布时间:2017-4-7来源:本站

武汉代孕 孕妈妈如何保护心脏



    武汉代孕孕晚期妈妈血容量的增加会使孕妇的心脏负担增加,容易导致心血管疾病。处于孕晚期的心脏病孕妇,要做好自己的护心计划,应从有针对性地补充各类营养素做起。武汉代孕
       补充母体的多元素菜式:番茄紫菜汤
       原料:番茄300克、紫菜(干)15克、大葱5克
       调料:盐3克、鸡精2克、植物油20克
       做法:1、将紫菜用水泡发、大葱切丝
                   2、将番茄洗净切块。烧锅加油,油热后倒入番茄爆炒一下
                   3、原锅加水,烧开后放入紫菜,加入适量盐、鸡精调味,撒上葱丝稍煮即可武汉代孕
        进入孕晚期后,随着母体血容量的逐渐增加,各器官、系统的负担也接近高峰,这些变化的出现,都会增加心脏的负担,对于普通的孕妇来说,大都可以承受,但对于患有心脏病的孕妇来说,则容易发生心理衰竭。
       处于孕晚期的心脏病患者,要做好自己的护心计划,首先应从有针对性地补充各类营养素做起。比如适量地摄入维生素C,能有效改善胆固醇的代谢,预防心血管病,其次,适量地补充镁,能降低血压,有助于调理人的心脏的活动。另外,钙质的适量补充,同样能降低血液中胆固醇的浓度,起到保护心脏的作用。武汉代孕
       “番茄紫菜汤“能有利地调理孕妇的心脏。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素以及钙、磷、钾、镁、铁等微量元素,有降脂降压的功效,可降低胆固醇。
       紫菜具有清热利水、补肾养心对的功效,紫菜的含镁量较高,每100克紫菜中含镁460毫克,被喻为“镁元素的宝库”,这对调节心脏很有好处。武汉代孕
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